2022年3月16日に3回目を接種して以来、4回目は受けなかった。1回目も2回目も解熱剤を飲んでも39.3度の熱が出て3日ほど寝込んだ。3回目はもっとひどく解熱剤も毎日飲んでも40.3度と高熱で何も食べられなく、どんどんひどくなる一方で4～5日寝込んだ。
そのため、4回目は絶対受けたくないと思っていたが、18日から2日間、福島県古殿町での大会に参加することと、来月は東京選手権大会で5日間、その下旬に3日間鹿児島県での大会に行く予定なので、その前にもう一度だけワクチン接種を受けなければならないのかなと思い、やむを得ず受けることとした。
今回も2日目に37.5度熱が出始めたので早めに解熱剤を服用した。今回はこれまでと異なり、2日間寝込んだものの熱が37度程度で収まった。腕と足腰の痛みとだるさはあったが4日目には何とか治ると思われた。予想通り4日目は寝込まなくとも無理しないようにして、事務的なことや練習状況を見ているだけだったが、１００％快復した。

表題後半の新しい練習方法については記載できないが、多分どこでも取り入れていないことではないかという思いである。
私としては、かなり難しい課題ではあるが、それだけに成果も期待できると思っている。方針や考え方ははっきりしているが、具体的な様々な条件については早急に考えて作り上げたいと思っている。

これまでも、一昨年の入院期間中の練習方法の改善、更に昨年７月末、神戸から帰ってきてコロナ感染によって2週間休んでいたときに考えた練習環境の改善に取り組んできたが、今回はこれまでとはまた違った発想なので、大きな成果につながってほしいと願っている。

2023.02.22